为深入学习贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要思想,进一步加强青少年心理健康教育工作,培养青少年健康积极的心理品质,博鱼网页版-博鱼(中国)学生党员、南丁格尔志愿者于5月26日上午在肖何庄社区开展“5.25—‘我爱我’”青少年心理健康教育活动。
本次活动志愿者为青少年准备了“与心灵相约,与健康同行”心理健康宣讲、“表情大拼盘”创意绘画、“我的梦想我做主”理想分享三个项目。首先,志愿者重点围绕“我的情绪压力怎样”“情绪压力对我们的影响”以及“如何缓解释放压力”等关键内容开展宣讲,让青少年了解情绪压力对学习生活带来的影响,并掌握一系列缓解释放压力的有效方法,让孩子们在面对压力时能够更好地应对和调整自己。随后,志愿者通过绘画的方式传递和调节情绪,进一步帮助青少年缓减压力,提升专注力,让青少年用积极的想法和创意作品去释放积压的情绪,感受生命的多彩,热爱生命中的美好。最后,志愿者引导青少年通过听歌识曲猜片名的游戏,说出心目中最喜欢的动画角色以及想要成为什么样的人,并告诉他们梦想的起点就是现在,好好学习、努力奋斗就会离心中的梦想越来越近。
此次活动的开展,有利于引导青少年正确认识情绪、合理控制情绪,培养了青少年健全的人格并学会用积极的态度面对人生的困难,为他们的健康成长保驾护航。博鱼网页版-博鱼(中国)将继续拓展社会实践,让志愿服务在社会实践中绽放青春光彩。
(撰稿人:赵家华 审核人:蔡胜男、孙晨晨)